コレステロールは善玉・悪玉・・・！

コレステロールは、遺伝的なものもあります。
メタボの諸症状も・・・遺伝的に・・・とも言われています。

それなら・・・メタボも何も受け入れて・・コレステロールも細菌を防ぐために
善玉・悪玉とも必要です・・・！

ですから・・・これ以上太らないこと・少しでも運動すること・・・！

あとは・・・医療機関に定期的に検査に行く・・・それだけで
あまりストリックに・・・なることありませんね・・・状況によりますが・・・！

日本人は・・・もともと持ってる遺伝子にそった生活をするしかないのです！
いくら・・・ボーダレスになっても・・・毎日がシンプルでバランスのいい和食が
私たちの体に・・・染みついているのです・・・！

Blod com・・・メタボリック予防とその対策

メタボリックシンドールとは・・・現代病ですね・・・

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メタボリックシンドールとは・・・現代病ですね・・・？
ストレスが食べることを・・・私たちは、贅沢になって・・・自分で自分の人生を・・・？？
これからの高年齢者社会を生きるのは、大変ですよね・・・メタボリックじゃ・・・！

自分で自分を守るしかありません。
メタボリックは、生活改善・食事療法・・・いろいろ博士によっても異なります。
実のことろ・・・ストレスと現代人の文明への甘えだとも感じてます。

忙しすぎるのです！
人を気にし過ぎるのです！
昔の人が食べていたようなものが・・・メタボリックに効果的な食べ物ばかりです！
トロを食べるために世界中の海を漁って・・・？？

もう一度、自分の生き方から考え直す必要があるのかも・・・？
でも味噌汁は・・・高血圧に・・・？
何が正解で・・・何が不正解だか・・・分かりません・・・メタボリック・・・？

タグ：メタボリック ストレス

メタボリック予防の基本

メタボリックシンドロームについて、いろいろ私なりに調べてみました。
その結果、メタボリックシンドロームには予防が一番大切！
まず、たばこを吸ったことのある人・もちろん現在吸っている人！
両親がメタボリック系の病気にかかっていた人！
この二つの要素を持っている方は・・・もしくは、どちらかの方は
ただちに会社を休んでメタボリック検査に医療機関に行く。
そして、生活改善計画を立てる。
１、段階を踏まえた生活改善をする。
急に生活改善は難しい・・・ですから目標値とプロセスを設定する。
２、食事は、朝食を中心に夕食は、少なめに・・・！ ３、生活改善においてストレスが溜まらないようにする。 ４、新しい靴を履くときは1時間以内に・・・靴ずれを作らない！ ５、靴下をはく ６、犬の散歩でもいいから歩く ７、急激な激しい運動は避ける。
以上がメタボリックシンドローム予防とその対策の講演からまとめたものです。
糖尿病と共に歩む会～サラサラ・ブラッド～
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タグ：予防 メタボリック

頑張ってます！メタボリック予備軍！

メタボでダンスもいいけど・・・毎日の運動が必要・・・！
激しい運動は・・・とっても危険・・・！

週一のゴルフでは改善できないそうだ・・・毎日・・・一駅ある行くことにしてる。

今までと景色も変わって楽しい・・・！
エレベーターも3階以上は使いが・・・それ以内は歩く・・・！

とにかく歩く・・・そして、携帯で写真を撮ってブログに乗せる・・・！
オフィースワークでは・・・出来ることは、そのぐらい！

食べるものには・・・少しだけ配慮・・・ストレスが貯まらないように！
アルコールはもともと飲まない・・・！
でも甘いものは・・・？

すべて、極端な生活改善が出来れば・・・それは結構なことですが・・・？
自分に優しく・・・日々の少しだけの努力！

以上が私の生活改善・・・メタボリック対策と予防です！

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血清高コレステロール改善薬

血清高コレステロール改善薬
コレステロール値改善市場は、特定保健用食品（コレステロール改善）が牽引しており、
０６年以降大豆イソフラボンの過剰摂取問題により豆乳類が苦戦を強いられているものの、
依然として９０％と圧倒的なウエイトを占めている。

こうした中で、０６年に厚生労働省がメタボリックシンドロームへの注意を喚起して、
国民の生活習慣病への関心が高まり、店頭の生活習慣病対策コーナーの陳列が強化されて注目度が高まった。
第一三共ヘルスケア「ユンゲオール３」、エスエス製薬「コレステガード」、
小林製薬「ドルチトール」が発売され、積極的なマス宣伝を図って市場は一躍拡大に転じた。
さらに、０８年４月から開始された特定健康診断は、メタボリックシンドロームを炙りだし、
生活習慣の改善を促す保健指導に重点が置かれ、この３社の積極的な販促により、一般医薬品需要が拡大することが予想され、さらに成長が期待される・・・・

エスエス製薬は０６年、コレステロール吸収を抑えるとされる大豆油不けん化物配合の「コレステガード」を発売、
"血液中のコレステロールを正常に近づける"ことを訴求し、生活習慣病分野での展開を強化している。
０７年もメタボ対応への関心の高まりに伴い店頭の取り扱いを広げ、６億円と倍増した。
０８年には特定健診・保健指導の開始が追い風となってさらに伸びが・・・

小林製薬は０８年３月に酪酸リボフラビン配合の「ドルチトール」を発売しこの市場に参入した。
４月からの制度導入に向けた売り場展開やＴＶＣＭの投下など同社の販売意欲は高く、・・・

上記の業績の伸びは期待される・・・と産業・経済面からメタボリックシンドロームの注目度が分かります！
あなたも・・・乗り遅れずに・・・メタリックシンドロームの予防を！

タグ：ク メタボリック

まずは、太らないこと・・・！少しずつ・・・歩く！メタボ予防

ガソリンも値上げ・・・歩ける範囲は歩こう！

メタボ予防で出来ることから、やろう・・・余りやりすぎると・・・それがストレスになる。


コレステロールは、余る気にすることはないそうだ。
メタボ予防は歩いて、30分以外で行けるところは、歩いていこう！
お金が、落ちてるかもしれない・・・？

走るのは危険だと言われた。

メタボ予防はサプリも余り・・・？

メタボ予防は少しずつ歩く距離を伸ばしていこう！

私は、メタボ予防はに無理なダイエットは、ストレスを生む・・・ストレスが病気を呼ぶ！

メタボ予防は少しずつ少しずつが大切である。
糖尿病と共に歩む会～サラサラ・ブラッド～

タグ：メタボ予防 歩行

コレステロールは・・・必要なもの医学も進歩すると・・・？？

コレストロールは善玉・悪玉とも人間には必要であり

健全に血管を機能させるためにあり・・・メタボリックには入らない・・・！

メタボリックも先進国アメリカとは・・・考え方が少し違う・・・！メタボリックは生活習慣病を併用したもの・・・つまり2つ以上の病気を
発症していることを言う。

メタボリックシンドローム症候群・・・「血糖値が高いけど・・・」なんて
TVCMがあるが・・・高血圧の人は・・・気にするが・・・
サイレントキラー・・・突然に高血圧になる人である。
だから・・・運動といってもジョギングはメタボリック予備軍には・・・？？

メタボリック予備軍には、長距離の歩行・・・週１のゴルフでは…ダメ！日々の運動・・・食事療法・・・定期健診・・・が重要だが・・・？
それらのすべての要因がストレスによるものではないでしょうか・・・？
ストレスのない長寿の沖縄の人は豚肉の脂身も食べる・・・食べることにもストレスが
メタリックシンドローム予備軍は・・・さらにストレスによりメタリックシンドロームに・・・？？



≪癌≫医者嫌いの私の父も実践済ガン治療に最も効果的な食事法


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