警告！男３０歳代メタボリック・女性は更に・・・？ [メタボリック]
３０歳代では、まだ身体の機能が老化していない。
しかし、私自身の経験だと・・・頭では２０歳代と体力的にも・・・考えていたり
「油のころ」・・・脂肪が出来る頃のことを昔の人は例えたかのように
仕事でも遊びでも無理をする年代である。
ウエストのサイズも年々大きくなってくる。
ここで、メタボの土台が出来る・・・そして、体脂肪が蓄積される。
暴飲・暴食・不規則な生活・・・メタボになるファクターを・・・！
女性は妊娠時に胎児の分まで栄養補給が必要であるが
産後は、それを必要としない・・・メタボ・糖尿病になる一つのパターだと
TVで医学博士が忠告していた。
一度形成された体脂肪は、なかなか減少出来ない。
そして、メタボリックのヒロイン・・・高血圧など
自覚症状が全くない・・・！
考えてみてください・・・１０年以上蓄積されたのが・・・いざ４０代になって
どうにかなるものですか・・・そう簡単に何とかなりますか？
４０歳代の３人に２人がメタボリック・・・なんて言う人もいます。
あなたの人生・・・平均寿命より10～20年短い・・・なんて最悪ですよ！
髪の毛が薄くなったと鏡をみて、つぶやく前に・・？
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